Chăm sóc tóc bằng những sản phẩm tự nhiên

Làm đẹp tóc bằng bia

Có bao giờ bạn nghĩ tới chuyện dùng bia để làm đẹp tóc? Phụ nữ Tây phương dùng “tuyệt chiêu” này để làm cho mái tóc luôn rập ràng, óng ả. Từ lâu ở phương Tây, người ta dùng bia để làm dầu xả tóc. Bia chứa nhiều vitamin B và protein giúp cho mái tóc trở nên bóng mượt, tóc trở thành nhiều và mềm mại hơn. Một số sản phẩm dầu gội đầu thương nghiệp cũng có chứa bia.

Dùng bia để làm đẹp tóc rất đơn giản theo cách như sau: chọn một chai bia, mở nắp ra để đó khoảng 1 giờ cho bay hết khí CO ₂ (carbon dioxide) bay ra hết. Cho một chén bia vào chảo và đun ở ngọn lửa thấp sao cho chỉ còn lại 1/4 chén. Chờ cho bia nguội rồi cho vào một chén dầu gội đầu (loại dầu gội đầu mà bạn đang dùng) rồi khuấy đều, sau đó cho vào chai để sử dụng dần dần.

Khi sử dụng chỉ cần lấy dầu gội đầu pha bia này gội như thông thường, xả bằng nước ấm và lau tóc cho khô. Với giá bia không đến nỗi “cắt cổ” như hiện nay thì mỗi tháng tốn 2 chai bia cũng không có gì là “điêu đứng”. Bù lại, bạn được mái tóc mà ai nhìn cũng muốn... vuốt.

Hạn chế rụng tóc nhờ lòng đỏ trứng

Không riêng gì đàn bà mà cánh mày râu cũng rấy đau lòng, xót dạ khi mỗi lần tắm lại thấy một mớ tóc trôi theo dòng nước. Một trong cách trị rụng tóc rẻ tiền mà hiệu quả là dùng lòng đỏ trứng.

Dùng 2 trứng cho tóc ngắn hoặc 4 trứng cho tóc dài. Đập trứng nhẹ nhàng theo chiều thẳng đứng sau cho tách 2 nửa vỏ trứng một cách gọn gàng. Dùng 1 nửa vỏ trứng đã vừa tách ra chụm vào nửa vỏ còn lại có chứa trứng nhằm mục đích loại tròng trắng ra, giữ lại lòng đỏ.

Cho các lòng đỏ trứng vào một tô nhỏ, bỏ thêm 3 muỗng dầu mè (hoặc dầu hạnh nhân) và nặn vào một vắt chanh rồi dùng dụng cụ đánh trứng đánh đều thành một hỗn hợp đồng nhất, không bị vón cục.

Gội sạch đầu bằng dầu gội đầu rồi dùng khăn lông thấm cho ráo nước. Trong khi tóc vẫn còn ướt thì dùng hỗn hợp lòng đỏ trứng massage nhẹ nhàng vào da đầu và thoa đều lên hết vơ tóc. Dùng khăn lông quấn đầu tóc lại trong vòng 45 phút rồi rửa tóc lại bằng nước sạch.

bền chí làm đều đặn mỗi ngày thì chẳng bao lâu, bạn sẽ không còn đau lòng khi nhìn thấy tóc trên lược hoặc trôi theo dòng nước.

Tự làm gel vuốt tóc từ nha đam

Cây nha đam, hay còn gọi là lô hội (aloe vera) có chứa những tác nhân chữa bệnh và có thể dùng để trị phỏng, trầy xước hoặc vết thương do sâu bọ cắn. Nha đam cũng có nhiều áp dụng trong thẩm mỹ và được đưa vào các sản phẩm săn sóc da, tóc... Gel vuốt tóc làm từ nha đam có tác dụng làm đẹp và khỏe tóc. Bạn có thể tự bào chế keo vuốt tóc từ nha đam tại nhà theo những quy trình rất đơn giản. Dùng cụ cần dùng là dao, lá nha đam và một viên vitamin C.

đầu tiên bạn cắt một mẩu lá nha đam, để trên thớt và cắt mẩu lá này làm đôi theo chiều dọc và dùng muỗng múc ra hết phần gel nha đam từ lá nha đam. Nghiền nát viên vitamin C thành một khối mịn đồng nhất rồi trộn đều vào phần gel mà bạn đã múc ra lúc nãy. Vitamin C có 2 tác dụng, một là đóng vai trò một chất chống oxy hóa (antioxidant) có tác dụng bảo vệ tóc, thứ hai là vitamin C có tác dụng bảo quản gel, làm cho gel lâu bị hư. Đến đây bạn đã có một sản phẩm gel vuốt tóc nha đam nhẵn. Để vuốt tóc, bạn vít một cục nhỏ gel cho vào tay và vuốt đều trên tóc. Phần gel còn lại có thể bỏ vào lọ nhựa đậy nắp lại để trong tủ lạnh và dùng trong nhiều lần (có thể dùng trong 8 tháng). Ngoài việc làm đẹp tóc, gel nha đam này có có tác dụng trị gàu. Bà con ở nông thôn rất dễ tìm lá nha đam. Bà con ở thị thành có thể bảo quản lá nha đam trong bao nhựa kín rồi bỏ vào ngăn đông đá.

Nhuộm tóc bằng trà

Nhuộm tóc nay đã trở thành một “fashion” của giới trẻ và cũng là nhu cầu chính đáng của những người có tóc bạc sớm. Tuy nhiên, nhuộm tóc bằng các sản phẩm thuốc nhuộm tóc thương nghiệp thường mang lại nhiều rủi ro do có chứa nhiều hóa chất độc hại, thuốc nhuộm tóc có thể thấm qua thân tóc và làm hư nang tóc. dùng trà làm thuốc nhuộm tóc không có gì mới, đơn giản, dễ làm và màu tóc có được cũng không đến nỗi tệ.

Trước tiên pha 1 ly trà bằng nước nóng rồi để nguội, tùy theo tóc bạn dài hay ngắn, bạn muốn màu đậm hay nhạt thì dùng trà nhiều hay ít. Hãy bắt đầu bằng lượng trà ít rồi quan sát màu sau đó tăng độ đậm của trà. Cũng có thể dùng 1 túi trà lipton túi lọc để pha.

Dùng nước trà để nguội này nhuộm đều tóc sao cho tuốt tuột tóc đều ướt bởi nước trà. Làm tới làm lui như vậy khoảng từ 10 - 15 lần. Lần rốt cuộc thì để lâu khoảng 15 phút. Sau đó gội đầu lại bằng nước ấm cho đến khi nước gội trong, không còn màu của trà. Tiến hành mỗi tuần một lần như vậy sẽ mang lại kết quả tốt.

Nên lưu ý là khi nhuộm nhớ mang găng vì nước trà làm ố da tay nếu xúc tiếp với da lâu. Vì phương pháp này không có hóa chất tổng hợp nên không sợ độc hại, tuy nhiên “muốn ăn phải lăn vào bếp”, muốn có được kết quả tốt cần phải tốn công sức và nhẫn nại. Cũng đừng mong đợi màu sắc “ăn tiền” như những sản phẩm nhuộm tóc thương mại.

DS. NGUYỄN BÁ HUY CƯỜNG

( Australia )

Viêm gan siêu vi C nguy hiểm đến mức nào?

Những thập niên 70 của thế kỷ trước, các nhà khoa học khi đó chỉ mới biết viêm gan A và , mãi đến năm 1989 kéo dài đến năm 2000, khoa học mới xác định được viêm gan siêu vi C và có những hướng điều trị cụ thể.

Nếu viêm gan siêu vi A có tả vàng da, vàng mắt dữ dội nhưng không để lại biến chứng, cùng với viêm gan siêu vi B, viêm gan siêu vi C có diễn tiến lặng thầm nhưng có thể dẫn đến xơ gan và có nguy cơ ung thư gan. Chính điều này khiến nhiều người cảm thấy rất lo âu khi được chẩn đoán viêm gan, có người mất hẳn ý thức, chỉ nghĩ đến chuyện tử vong.

Siêu vi C là loại virus chỉ có một sợi gien di truyền ADN, khác với siêu vi B có 2 sợi ADN. Hiện trên thế giới có khoảng 170 triệu người nhiễm viêm gan siêu vi C, trong đó châu Á khoảng 95 triệu người nhiễm. Tỷ lệ lưu hành tại Việt Nam cũng rất cao, chiếm gần 3%.

thầm lặng ít triệu chứng

Siêu vi C không có triệu chứng ban sơ nên chỉ được phát hiện một cách ngẫu nhiên. Siêu vi C cốt tử lây qua đường tiêm chích (chính yếu là tiêm chích ma túy), ngoại giả còn có theo công cụ y học qua đường truyền máu, tuy nhiên, từ năm 1989 khi đã xác định được viêm gan siêu vi C , việc tầm soát trong truyền máu đã được khống chế tốt, đường nhiễm cốt còn lại vẫn là tiêm chích. Virus C đi vào máu theo kim tiêm và sở dĩ người tiêm ma túy dễ nhiễm viêm gan C vì họ dùng cùng một kim tiêm, chỉ cần một người nhiễm virus, những người còn lại kiên cố sẽ bị.

Triệu chứng nhiễm siêu vi gần như giống nhau, biểu hiện thường thấy là cúm, mệt mỏi, ăn uống kém. Nhưng đối với siêu vi B hay siêu vi C, trước khi xuất hiện triệu chứng khoảng 10 ngày - 2 tuần sẽ có tình trạng cảm cúm, song tới vàng da, hết cúm và không mệt mỏi. Triệu chứng của viêm gan siêu vi B và viêm gan siêu vi C giống nhau, hoặc cả hai đều không có triệu chứng, chính do vậy việc tầm soát chủ động luôn cấp thiết nhằm phát hiện bệnh chính xác đã mắc viêm gan B hay viêm gan C.

Vì thiếu hiểu biết, nên khi cộng đồng hoặc trong gia đình có người dương tính với viêm gan siêu vi C, người này bị cách ly vì sợ bị lây. Đây là việc làm sai bởi viêm gan siêu vi C không lây qua đường tiêu hóa hay đường hô hấp, tức không lây khi ho, nhảy mũi, ăn uống cùng, mà chỉ lây qua truyền máu, tiêm chích, quan hệ dục tình, trong đó việc quan hệ dục tình được xem là sẽ có nguy cơ truyền nhiễm, chính thành thử người nhiễm viêm gan siêu vi C chưa điều trị khỏi mà có quan hệ dục tình thì nên dùng bao cao su. hiện giờ việc xét nghiệm tầm soát viêm gan siêu vi C đã có thể được thực hành một cách dễ dàng tại quờ các cơ sở y tế trong cả nước với phí tầm soát rất thấp.

-Theo Hội Gan Mật TP.HCM, hiện nay, người ta đã biết có 6 loại virus gây viêm gan, gọi tên là virus viêm gan A, B, C, D, E, G. Trong đó, viêm gan virus A, B, C là phổ quát hơn cả. Viêm gan virus B và C được quan hoài nhiều nhất ở nước ta bây chừ, vì có thể gây ra xơ gan, ung thư gan.

-Viêm gan A, viêm gan B, và viêm gan C là những bệnh do 3 loại virus khác nhau gây ra. mặc dầu 3 loại viêm gan này có một số triệu chứng giống nhau, nhưng chúng có những kiểu lây nhiễm khác nhau và ảnh hướng tới gan khác nhau.

-Viêm gan A chỉ xảy ra cấp tính và là nhiễm trùng mới mắc phải, không trở nên mãn tính. Người bị viêm gan A thường khỏi bệnh mà không phải điều trị. Viêm gan B và viêm gan C có thể cũng bắt đầu diễn đạt như nhiễm trùng cấp tính, nhưng ở một số người virus sẽ còn duy trì trong thân thể, hệ quả là bệnh chuyển thành kinh niên cùng những vấn đề lâu dài đối với gan.

Điều trị có khỏi không?

Hiện viêm gan siêu vi B đã có vắcxin phòng bệnh, riêng viêm gan siêu vi C vẫn chưa có vắcxin dự phòng; cả hai đều có thuốc điều trị từ 20 năm nay, tuy vậy viêm gan B phải điều trị lâu dài, tỷ lệ thành công không cao bằng điều trị viêm gan siêu vi C. Với viêm gan C chỉ cần điều trị thời kì ngắn và khi đã điều trị khỏi cũng đồng nghĩa với việc dự phòng được tình trạng lây loại virus này.

Trước các bác sĩ dùng thuốc tiêm, trị trong 48 tuần; 5 năm trở lại đây, viêm gan C đã có phác đồ của Bộ Y tế với các loại thuốc uống (điều trị ức chế virus trực tiếp, uống 1 viên/ngày) chỉ điều trị trong 3 tháng với hiệu quả lên đến 99%. Người bệnh khi uống thuốc chỉ bị mệt mỏi vài ngày sau đó quen dần.

Việc điều trị viêm gan siêu vi C chẳng những ngừa được xơ gan, nguy cơ ung thư gan mà còn làm triệt tiêu khả năng lây nhiễm trong cộng đồng. Người nhiễm viêm gan siêu vi C không được điều trị sẽ có nguy cơ xơ gan gấp 20 lần những người không bị nhiễm. Đặc biệt người nhiễm viêm gan siêu vi C kèm uống rượu bia, sẽ tăng khả năng xơ gan lên gấp 100 lần so với người thông thường.

Nhiều người mang tâm lý lo sợ không dám khám bệnh vì sợ “lòi” ra bệnh, tuy nhiên trên thực tế, rất nhiều loại bệnh, trong đó có viêm gan siêu vi C, nếu phát hiện sớm sẽ điều trị rất hiệu quả. Với viêm gan siêu vi C, việc tầm soát không định lượng được virus siêu vi C mà phải làm thêm kháng thể Anti-HCV. Khi nhiễm siêu vi C thân thể tạo ra kháng thể Anti-HCV. Anti-HCV dương tính có tức là đã nhiễm, nhưng đến nay còn virus hay không còn phải xét nghiệm định lượng, nếu định lượng dương tính và trên ngưỡng có nghĩa là đã nhiễm và vẫn còn nhiễm (sẽ điều trị); nếu dưới ngưỡng đã nhiễm nhưng hiện tại đã hết bệnh.

vì sao viêm gan siêu vi C đến nay vẫn chưa có vắcxin, câu trả lời là do mỗi lần con siêu vi mẹ đẻ ra siêu vi con bộ gien tạo ra vắcxin sẽ khác đi. Mỗi lần như vậy đều thay đổi nên chi vắcxin chào thua.

Kinh phí điều trị có phải đáng lưu tâm?

Trước đây khi dùng thuốc tiêm, phác đồ điều trị 48 tuần khoảng gần 200 triệu đồng, đây là kinh phí rất lớn so với nhiều người. Trong khi giờ một lọ thuốc uống dùng 28 ngày có giá khoảng 5 - 10 triệu đồng tùy theo mỗi loại thuốc.

Người mắc bệnh viêm gan siêu vi C sẽ có kháng thể Anti-HCV suốt đời. Sau khi uống thuốc 3 tháng, rồi 6 tháng phải đi xét nghiệm lại. Nhiều người phát hoảng khi xét nghiệm kháng thể và thấy còn Anti-HCV dương tính, đây là chuyện rất thông thường, do đó cần đo tải lượng viêm gan siêu vi C để đánh giá chuẩn xác virus trong thân thể trên ngưỡng hay dưới ngưỡng. Nếu đo tải lượng cho kết quả virus dưới ngưỡng thì việc uống thuốc đã có kết quả.

Những người đã điều trị thành công không đồng nghĩa với việc không tái phát, thực tại vẫn có một số ít bệnh nhân tái phát do một số duyên do, trong đó có cả không rõ căn nguyên. Chính thành ra, dù đã điều trị nhưng nếu thấy có những triệu chứng vàng da, mệt mỏi, sốt người bệnh cần đi khám để được tìm hiểu duyên cớ.

TS.BS. VÕ HỒNG MINH CÔNG

Soi nhất cử nhất động của sao Việt 19/11

Á hậu Bùi Phương Nga

Phương Nga nhí nhảnh bên bạn trai Bình An trong chuyến du lịch Hàn Quốc. Cô viết: "Vì đánh rơi con tôm nên bị phạt chỉ được ăn một cái càng cua".

Ca sĩ Hoàng Bách

Vợ chồng Hoàng Bách kỷ niệm 13 năm ngày cưới. Nam ca sĩ này bày tỏ: "Anh chẳng có chi làm quà...".

Diễn viên Đan Lê

Đan Lê tranh thủ chụp hình khi tới Nhật Bản.

Ca sĩ Tuấn Hưng

Tuấn Hưng cùng bà xã du hí trời Tây. Anh khôi hài nói: "Dắt bé đi lên phố... giải ngố. Ai ngờ người dắt đi còn ngố hơn".

Ca sĩ Yến Trang

Yến Trang chia sẻ: "Rồi một ngày, bạn sẽ tỉnh dậy, cảm nhận rõ một thứ mất mát nào đó trong lòng, mà vẫn quyết định bắt đầu một ngày mới bằng quờ sinh lực. bởi vượt qua quá khứ chính là việc đã đưa bạn tới ngày bữa nay".

Ca sĩ Văn Mai Hương

Văn Mai Hương đăng ảnh cùng dòng chú giải: "Thu về trên khắp những góc phố em qua...".

Ca sĩ Lệ Quyên

Lệ Quyên hăng say tập tành để giữ dáng vóc: "Mặc bộ đồ tập đẹp. Sau 2 tiếng sẽ lại nhễ nhại mồ hôi nào cô gái chân vừa".

Diễn viên BB Trần

BB Trần khoác lên người y phục truyền thống Hàn Quốc: "Em được tiến cung rồi mọi người ơi, giờ chờ vào thị tẩm thôi".

Ca sĩ Tóc Tiên

Tóc Tiên hỏi: "Tiên đi Nhật nhìn có ngầu đời không cô chú?".

Hoa hậu Hương Giang

Hương Giang khoe khuôn ngực căng đầy trước ống kính máy ảnh.

Người mẫu Phí Phương Anh

Phí Phương Anh khoe vẻ đẹp ngọt ngào trong bức hình mới.

Ca sĩ Đăng Khôi

Đăng Khôi và vợ đi du lịch châu Âu kỷ niệm 6 năm ngày cưới.

Mẹo chọn trang phục cho các cô nàng 30+, 40+

Nhưng dù có phải chia tay với váy xòe ngắn, chia tay những sắc màu quá sặc sỡ hay những chiếc áo phông in hình nhí nhảnh... thì giờ đây bạn vẫn còn rất nhiều chọn lọc để phong cách của mình trở nên trải qua, sành điệu và sắc nét hơn.

Nếu tuổi 20, bạn mặc gì cũng dễ đẹp và nếu lỡ mặc xấu, bạn vẫn được mọi người cười xòa, coi đó là những lần “thí nghiệm phong cách mới”. Nhưng từ 30 hay 40 tuổi trở ra, bạn sẽ không còn được mọi người bỏ qua dễ dàng như thế nữa, nếu bạn mặc “teen” quá, sẽ ngay tức thì bị chê cưa sừng làm nghé, mà mặc chững chạc quá sẽ lại bị coi là lạc lõng. Nhưng thực ra, các quý cô tuổi 30+, 40+ vẫn luôn có nhiều lựa chọn để trở nên sang trọng và lịch thiệp hơn. Bạn có thể chọn cho mình phong cách công sở với quần ống rộng, sơ mi sát nách và giày cao gót hay những bộ váy liền công sở dáng suông, những chiếc chân váy bút chì ôm sát và sơ mi oversize... tất cả những bộ đồ ngày xưa từng làm bạn e dè vì có thể khiến mình bị “dừ” quá, thời giờ đây, bạn có sĩ diện chúng một cách sành điệu mà không cần e ngại. Tuy nhiên, bạn cũng nên tham khảo một vài lề luật mặc đẹp dành cho lứa tuổi này:

Xác định phong cách: Bạn thích phong cách gợi cảm hay thích nữ tính ngọt ngào hoặc cá tính sành điệu? Ở tuổi này bạn sẽ không có nhiều thời gian để thử nghiệm nhiều phong cách mới, tốt nhất là bạn cần biết kiên cố mình muốn gì để không phải tần ngần đứng trước tủ đồ quá lâu vào mỗi sáng.

Những minh tinh thế giới tuổi U40, U50

Trang phục vừa vặn: Không nên mặc ôm sát sàn sạt, nhưng nhất mực phải là Trang phục vừa vặn, tôn xuất phát nét thân.

Họa tiết và màu sắc tối giản: Nên tránh xa các thiết kế rườm rà, những hoa văn rối mắt và nên chọn các gam màu đơn sắc, không pha trộn, bởi chúng làm bạn trông sang trọng, lịch lãm và sắc sảo hơn. Có thể chọn kiểu dáng tùy ý, nhưng có những gam màu không nên thiếu trong tủ đồ như: đen, trắng, nâu camel, xám...

để ý tới chất liệu: Không có thời khắc nào hoàn hảo hơn cho việc mặc đẹp khi bạn đã “tứ tuần” bởi lúc này tài chính của bạn đã độc lập, vững vàng và bạn có khả năng chi trả cho những món đồ đắt giá nhất quyết. Bạn không cần phải sắm 4, 5 tủ đồ đầy ngất mà chỉ cần 1 tủ là đủ nhưng trong đó cần có những bộ đồ chất liệu đẹp, tôn dáng để có thể tự tín mặc tới bất kỳ đâu.

Hoàng Lam Giang

Cẩm nang trẻ hơn tuổi

Vượt qua Stress như thế nào?

Nâng mũi làm đẹp và những hệ lụy

Vì sao phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới?

đàn bà thường cảm thấy khôn xiết khó khăn trong việc giảm cân so với cánh mày râu. Vì sao nam giới lại dễ dàng tăng cường cơ bắp và giảm mỡ, còn phụ nữ lại không? Dưới đây là những lý do khiến chị em thường gặp khó khăn trong việc giảm cân.

Vấn đề nội tiết

Do biến động nội tiết tố, nữ giới cảm thấy khó khăn để giảm cân. Sự biến động này thường xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt khiến chị em cảm thấy nặng nề. Hai hormon sinh dục nữ ảnh hưởng đến cuộc sống của nữ giới từ lúc dậy thì đến cuối cuộc thế là estrogen và progesteron. Trong đó estrogen được sinh sản từ lúc dậy thì đến lúc mãn kinh, còn progesteron được sinh sản từ lúc trứng rụng đến khi kết thúc chu kỳ. Nếu không có sự rụng trứng thì không có progesteron.

Trong đó, estrogen dự vào việc sản xuất mỡ, giữ nước và hậu quả gây tăng cân khi mà buồng trứng tiết ra với lượng lớn hoặc khi không được bù đắp bởi progesteron. Mỡ là mô đệm cơ bản cho thân thể đàn bà, chiếm 25% trọng lượng cơ thể. Ở đàn bà, mỡ được dự trữ cốt yếu ở đùi và mông. Chính cho nên, ở tuổi dậy thì, khi buồng trứng bắt đầu tổng hợp estrogen thì thân thể phụ nữ bắt đầu tích tụ mỡ ở phần dưới của cơ thể.

Sự tăng cân của nữ giới bị ảnh hưởng rất nhiều bởi lượng estrogen. Đặc biệt là đối với nữ giới trong độ tuổi sinh đẻ. Khi dùng thuốc tránh thai chứa nhiều progesteron và estrogen có thể gây tăng cân. Estrogen được buồng trứng sinh sản lớn ở đầu thai kỳ. Tiếp đó nhau thai cũng sinh sản hormon này đến tháng thứ ba của thai kỳ. Những hormon này sẽ đóng vai trò tích lũy mỡ để tiêu hao trong suốt thời kỳ mang thai. Lượng mỡ này được dùng trong 3 tháng cuối của thai kỳ khi mà em bé phát triển nhất.

Với sự lên xuống của estrogen, thân nữ giới tích lũy mỡ và nước dần dần, gây tăng cân.

Thời kỳ tiền mãn kinh, lúc đó estrogen được sinh sản không đều đặn. Sự thiếu hụt estrogen gây ra các cơn bốc hỏa, còn dư thừa estrogen gây giữ nước và thừa mỡ. Mỡ ở phần thấp của thân thể giảm (đùi, mông, ngực nhỏ hơn), trong khi đó tăng phần trên, đặc biệt là bụng.

Như phân tách ở trên, hormon sinh dục nữ estrogen khiến thân thể điển tích mỡ. Còn hormon sinh dục nam testosteron có nhiệm vụ đốt cháy mỡ. Đây là lý do thứ nhất khiến phụ nữ gặp khó khăn trong việc giảm cân hơn nam giới.

Chế độ ăn

lề thói ăn uống không kiểm soát được của nữ giới khiến họ rơi vào tình trạng béo phì. phần nhiều các trường hợp này là do ăn quá nhiều hoặc ăn vặt, ăn thức ăn nhiều chất bột... Nhiều nữ giới sợ béo còn bỏ bữa ăn sáng, là một sai trái lớn bởi khi bạn bỏ qua bữa ăn sáng sẽ khiến thân thể tăng sự thèm ăn ngọt và các thực phẩm béo và thân thể sẽ đòi hỏi bạn phải nạp vào lượng calo vượt quá nhiều ở bữa ăn trưa hoặc tối. Đây cũng chính là lý do khiến nữ giới gặp khó khăn trong giảm cân.

Các yếu tố khác liên hệ đến chế độ ăn như: stress - khiến nữ giới có xu hướng ăn uống theo tâm trạng. Khi nữ giới căng thẳng, họ có nhu cầu ăn thật nhiều, thậm chí là không biết mình ăn bao nhiêu. đàn bà cũng có nếp tập kết vào món ăn chuộng, nếu thức ăn đó là các đồ chiên xào thì rõ ràng đây là một cách hữu hiệu khiến nữ giới khó có thể giảm cân.

Tỷ lệ cơ bắp

Theo cấu tạo thiên nhiên, tỷ lệ cơ bắp ở đàn bà thấp hơn đàn ông, còn tỷ lệ mỡ lại cao hơn, mà cơ bắp lại có khả năng bàn thảo chất nhanh hơn mỡ. Đối với đàn bà, tỷ lệ % mỡ thông thường trong thân thể là 21-31%, trong khi tỷ lệ này chỉ 14-25% đối với nam giới. Như vậy, nam giới sẽ dễ dàng đốt cháy calo hơn vì có lượng cơ bắp lớn hơn nữ giới.

Nói cách khác, tập luyện thể dục thể thao đơn thuần đã đủ để đàn ông giảm cân, còn nữ giới sẽ phải điều chỉnh cả chế độ ăn uống mới mong nhận được kết quả rưa rứa.

Dùng thuốc

Rất nhiều loại thuốc có tác dụng phụ làm tăng cân. Hai thủ phạm lớn nhất chính là thuốc tránh thai và thuốc chống trầm cảm.

Thuốc tránh thai làm phụ nữ tăng cân vì chúng làm đổi thay lượng hormon trong thân, còn thuốc chống trầm cảm có chứa nhiều thành phần ảnh hưởng đến quá trình đàm đạo chất trong thân.

Ðặc điểm tuyến giáp

phụ nữ có ít hormon tuyến giáp hoạt động hơn, mà hormon này lại điều khiển quá trình trao đổi chất. Khi hormon tuyến giáp hoạt động ít hơn chẳng những cản ngăn việc giảm cân mà còn là nguyên nhân làm tăng cân.

Suy giáp là một vấn đề mà nhiều phụ nữ phải đối mặt. Căn bệnh cũng khiến phái đẹp khó kiểm soát được trọng lượng. Nếu bạn đang gặp vấn đề về tuyến giáp, tốt nhất hãy đi thẩm tra và có cách điều trị tốt nhất.

Stress và thiếu ngủ

Ngoài chuyện mang thai và cho con bú, cuộc sống của người làm mẹ khiến họ tăng cân. Stress, thiếu ngủ, thiếu thời kì tập thể dục và cho con ăn luôn là những căn nguyên gây tăng cân cho các bà mẹ.

Nếu bạn muốn giảm cân thành công, hãy bảo đảm ngủ ít ra 7-8 giờ mỗi ngày, song song biết cách giảm stress và quan hoài đến cơ thể của mình hơn.

DS. Dương Tuyết

( theo Boldsky )

Viêm gan siêu vi C nguy hiểm đến mức nào?

Những thập niên 70 của thế kỷ trước, các nhà khoa học khi đó chỉ mới biết viêm gan A và , mãi đến năm 1989 kéo dài đến năm 2000, khoa học mới xác định được viêm gan siêu vi C và có những hướng điều trị cụ thể.

Nếu viêm gan siêu vi A có mô tả vàng da, vàng mắt dữ dội nhưng không để lại biến chứng, cùng với viêm gan siêu vi B, viêm gan siêu vi C có diễn tiến thầm lặng nhưng có thể dẫn đến xơ gan và có nguy cơ ung thư gan. Chính điều này khiến nhiều người cảm thấy rất lo lắng khi được chẩn đoán viêm gan, có người mất hẳn ý thức, chỉ nghĩ đến chuyện tử vong.

Siêu vi C là loại virus chỉ có một sợi gien di truyền ADN, khác với siêu vi B có 2 sợi ADN. Hiện trên thế giới có khoảng 170 triệu người nhiễm viêm gan siêu vi C, trong đó châu Á khoảng 95 triệu người nhiễm. Tỷ lệ lưu hành tại Việt Nam cũng rất cao, chiếm gần 3%.

thầm lặng ít triệu chứng

Siêu vi C không có triệu chứng ban sơ nên chỉ được phát hiện một cách tình cờ. Siêu vi C đốn lây truyền qua đường tiêm chích (chính yếu là tiêm chích ma túy), ngoài ra còn có theo dụng cụ y khoa qua đường truyền máu, tuy nhiên, từ năm 1989 khi đã xác định được viêm gan siêu vi C , việc tầm soát trong truyền máu đã được khống chế tốt, đường nhiễm cốt yếu còn lại vẫn là tiêm chích. Virus C đi vào máu theo kim tiêm và sở dĩ người tiêm ma túy dễ nhiễm viêm gan C vì họ sử dụng cùng một kim tiêm, chỉ cần một người nhiễm virus, những người còn lại kiên cố sẽ bị.

Triệu chứng nhiễm siêu vi gần như giống nhau, diễn tả thường thấy là cúm, mệt mỏi, ăn uống kém. Nhưng đối với siêu vi B hay siêu vi C, trước khi xuất hiện triệu chứng khoảng 10 ngày - 2 tuần sẽ có tình trạng cảm cúm, song tới vàng da, hết cúm và không mỏi mệt. Triệu chứng của viêm gan siêu vi B và viêm gan siêu vi C giống nhau, hoặc cả hai đều không có triệu chứng, chính bởi vậy việc tầm soát chủ động luôn cấp thiết nhằm phát hiện bệnh chuẩn xác đã mắc viêm gan B hay viêm gan C.

Vì thiếu hiểu biết, nên khi cộng đồng hoặc trong gia đình có người dương tính với viêm gan siêu vi C, người này bị cách ly vì sợ bị lây truyền. Đây là việc làm sai bởi viêm gan siêu vi C không lây qua đường tiêu hóa hay đường hô hấp, tức không lây khi ho, hắt hơi, ăn uống cùng, mà chỉ lây qua truyền máu, tiêm chích, quan hệ tình dục, trong đó việc quan hệ tình dục được xem là sẽ có nguy cơ lây, chính vì vậy người nhiễm viêm gan siêu vi C chưa điều trị khỏi mà có quan hệ dục tình thì nên dùng bao cao su. hiện giờ việc xét nghiệm tầm soát viêm gan siêu vi C đã có thể được thực hiện một cách dễ dàng tại quờ quạng các cơ sở y tế trong cả nước với tổn phí tầm soát rất thấp.

-Theo Hội Gan Mật TP.HCM, hiện giờ, người ta đã biết có 6 loại virus gây viêm gan, gọi tên là virus viêm gan A, B, C, D, E, G. Trong đó, viêm gan virus A, B, C là phổ biến hơn cả. Viêm gan virus B và C được quan hoài nhiều nhất ở nước ta hiện thời, vì có thể gây ra xơ gan, ung thư gan.

-Viêm gan A, viêm gan B, và viêm gan C là những bệnh do 3 loại virus khác nhau gây ra. mặc dầu 3 loại viêm gan này có một số triệu chứng giống nhau, nhưng chúng có những kiểu lây truyền khác nhau và ảnh hướng tới gan khác nhau.

-Viêm gan A chỉ xảy ra cấp tính và là nhiễm trùng mới mắc phải, không trở nên mạn tính. Người bị viêm gan A thường khỏi bệnh mà không phải điều trị. Viêm gan B và viêm gan C có thể cũng bắt đầu trình diễn.# như nhiễm trùng cấp tính, nhưng ở một số người virus sẽ còn duy trì trong thân thể, hệ quả là bệnh chuyển thành mãn tính cùng những vấn đề lâu dài đối với gan.

Điều trị có khỏi không?

Hiện viêm gan siêu vi B đã có vắcxin phòng bệnh, riêng viêm gan siêu vi C vẫn chưa có vắcxin đề phòng; cả hai đều có thuốc điều trị từ 20 năm nay, tuy vậy viêm gan B phải điều trị lâu dài, tỷ lệ thành công không cao bằng điều trị viêm gan siêu vi C. Với viêm gan C chỉ cần điều trị thời gian ngắn và khi đã điều trị khỏi cũng đồng nghĩa với việc dự phòng được tình trạng truyền nhiễm loại virus này.

Trước các thầy thuốc dùng thuốc tiêm, trị trong 48 tuần; 5 năm trở lại đây, viêm gan C đã có phác đồ của Bộ Y tế với các loại thuốc uống (điều trị ức chế virus trực tiếp, uống 1 viên/ngày) chỉ điều trị trong 3 tháng với hiệu quả lên đến 99%. Người bệnh khi uống thuốc chỉ bị mệt mỏi vài ngày sau đó quen dần.

Việc điều trị viêm gan siêu vi C chẳng những ngừa được xơ gan, nguy cơ ung thư gan mà còn làm triệt tiêu khả năng truyền nhiễm trong cộng đồng. Người nhiễm viêm gan siêu vi C không được điều trị sẽ có nguy cơ xơ gan gấp 20 lần những người không bị nhiễm. Đặc biệt người nhiễm viêm gan siêu vi C kèm uống rượu bia, sẽ tăng khả năng xơ gan lên gấp 100 lần so với người thường nhật.

Nhiều người mang tâm lý lo sợ không dám khám bệnh vì sợ “lòi” ra bệnh, tuy nhiên trên thực tiễn, rất nhiều loại bệnh, trong đó có viêm gan siêu vi C, nếu phát hiện sớm sẽ điều trị rất hiệu quả. Với viêm gan siêu vi C, việc tầm soát không định lượng được virus siêu vi C mà phải làm thêm kháng thể Anti-HCV. Khi nhiễm siêu vi C cơ thể tạo ra kháng thể Anti-HCV. Anti-HCV dương tính có tức thị đã nhiễm, nhưng đến nay còn virus hay không còn phải xét nghiệm định lượng, nếu định lượng dương tính và trên ngưỡng có nghĩa là đã nhiễm và vẫn còn nhiễm (sẽ điều trị); nếu dưới ngưỡng đã nhiễm nhưng ngày nay đã hết bệnh.

Tại sao viêm gan siêu vi C đến nay vẫn chưa có vắcxin, câu đáp là do mỗi lần con siêu vi mẹ đẻ ra siêu vi con bộ gien tạo ra vắcxin sẽ khác đi. Mỗi lần như vậy đều thay đổi vì vậy vắcxin chào thua.

Kinh phí điều trị có phải đáng lưu tâm?

Trước đây khi dùng thuốc tiêm, phác đồ điều trị 48 tuần khoảng gần 200 triệu đồng, đây là kinh phí rất lớn so với nhiều người. Trong khi bây giờ một lọ thuốc uống dùng 28 ngày có giá khoảng 5 - 10 triệu đồng tùy theo mỗi loại thuốc.

Người mắc bệnh viêm gan siêu vi C sẽ có kháng thể Anti-HCV suốt đời. Sau khi uống thuốc 3 tháng, rồi 6 tháng phải đi xét nghiệm lại. Nhiều người phát hoảng khi xét nghiệm kháng thể và thấy còn Anti-HCV dương tính, đây là chuyện rất thường ngày, do đó cần đo tải lượng viêm gan siêu vi C để đánh giá xác thực virus trong cơ thể trên ngưỡng hay dưới ngưỡng. Nếu đo tải lượng cho kết quả virus dưới ngưỡng thì việc uống thuốc đã có kết quả.

Những người đã điều trị thành công không đồng nghĩa với việc không tái phát, thực tại vẫn có một số ít bệnh nhân tái phát do một số nguyên nhân, trong đó có cả không rõ duyên do. Chính bởi thế, dù đã điều trị nhưng nếu thấy có những triệu chứng vàng da, mỏi mệt, sốt người bệnh cần đi khám để được tìm hiểu duyên cớ.

TS.BS. VÕ HỒNG MINH CÔNG

Cậu bé 9 tuổi viết thư cho Tôn Ngộ Không, đặt ẩn số bài toán là "ă", khi mẹ hỏi lại lý sự khiến ai nấy phì cười

. Các bé khôn cùng giàu năng lượng và chạy nhảy cả ngày cũng chẳng biết mệt. Thậm chí, nhiều phụ huynh còn phải than rằng, Các con mình khó lòng ngồi im được quá 5 phút (trừ khi ngủ).

Mới đây, lại thêm một bà mẹ trẻ ở Vụ Bản - Nam Định san sẻ về những trò tinh nghịch của con trai khiến chị nhiều lần "tăng xông hụt".

Chị Vũ Phin và con trai "Đình Phúc đẹp trai".

Cụ thể, chị Vũ Thị Phin cho biết, cậu con trai Đình Phúc đang học lớp 4 rất hiếu động: "Cháu nghịch thì bá đạo, mọi lúc, mọi nơi, ứng dụng ngay trên cả những bài tập mẹ giao. Ví dụ như bài tìm ẩn, thường ngày ở lớp thì cháu sẽ đặt ẩn "x". song bài mẹ ra làm ở nháp thì ẩn "ă". Khi mẹ soát thấy bạn ấy cố ý làm trò, mẹ có nghiêm giọng không ưng, bạn ấy liền cãi: "x" hay "ă" thì đều là ẩn số đặt bằng chữ cái, con gọi nó là gì chả được. Bài con không bao giờ sai".

Cậu bé lớp 4 thích "chơi trội", không chịu đặt ẩn số là "x" mà gọi là "ă".

Chưa hết, khi đi học thường nhật trên lớp thì Đình Phúc viết vào sách vở rất cẩn thận, sạch đẹp. vậy mà bài tập do mẹ giao cậu nhóc cứ ngoáy tít, chữ xấu quệch quạc như gà bới . "Thật sự nhiều lần muốn phát điên với cậu con trai" - Chị Phin than trời!

Lần khác, khi được đề nghị viết thư cho bạn để đàm luận về lòng chân thực của cậu bé Chôm trong câu chuyện "Những hạt thóc giống", Đình Phúc lại viết: "Ngộ Không thân mến!" . hẳn nhiên, nếu mẹ có hỏi cậu lại cũng tìm đủ lý lẽ để cãi: "Ngộ Không cũng là 1 người bạn, con viết thế có gì sai?".

Đình Phúc viết thư cho người bạn Ngộ Không.

Và bá đạo nhất là rất thích tự nhận mình đẹp trai. Bất cứ chỗ nào từ sách, vở, bài tập, thời khóa biểu... cậu nhóc liền tự tay nắn nót viết "Đình Phúc đẹp trai" để đánh dấu chủ quyền.

Một loạt đồ dùng học tập của cậu bé lớp 3 được đánh dấu chủ quyền "Đình Phúc đẹp trai".

Khi nghe chị Phin kể, ai nấy không khỏi phì cười vì sự đáng yêu và tự tin của cậu bé.

Nhắc về chuyện này, chị Phin cũng bật cười chia sẻ 1 kỷ niệm của con trai: "Cô giáo chủ nhiệm có kể lại với mẹ là trong giờ sinh hoạt trên lớp, bạn ý dõng dạc đứng lên phát biểu 1 câu xanh rờn, đầy khí phách: Các cậu hãy giải thích hiện tượng tại sao Đình Phúc đẹp trai?".

Và "nghịch như giặc" thế, hẳn nhiên Đình Phúc bị mẹ phạt ối lần. Nhưng chị Phin nói không với đòn roi. Chị tuy nghiêm khắc nhưng không thích quát lác nặng nề, càng không thích đánh đòn vì sợ con phản ứng ngược. Bà mẹ Nam Định sẽ kiên nhẫn phân tích cho con hiểu lầm lỗi, rồi bắt con chép phạt, đứng úp mặt vào tường...

Bản thân chị hiểu hiếu động, nghịch ngợm là 1 sự thế tất của quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Và hơn hết, chị luôn xáp trong chuyện vui chơi, học tập của con nên nắm rõ điểm mạnh, điểm yếu của cậu bé.

"Cháu hiếu động nhưng không phải là khó bảo. Các cô giáo chủ nhiệm đều nhận xét cháu nhận thức rất tốt. Bản thân mình kèm cháu ở nhà cũng thấy cháu rất sáng dạ, ham học và tự giác. Bài tập cô và mẹ giao nhiều đến mấy cũng mê mải làm. 3 năm vừa rồi cháu đều là học trò xuất sắc, trong top dẫn đầu lớp" - chị Phin tự hào kể về con trai.

Bài văn viết về người thầy trước nhất của Đình Phúc. Cậu bé viết khá lưu loát, giọng văn mượt mà và nét chữ nắn nót.

Bên cạnh việc học tập, chị Phin cũng khuyến khích con trai tham dự danh thiếp hoạt động để rèn thể chất.

Cậu bé Đình Phúc đặc biệt thích đá bóng.

Chị Phin đã hy sinh sự nghiệp để ở nhà coi sóc và kèm cặp 2 con, nhưng chị chưa bao giờ cảm thấy ân hận. "Thấy Các con khôn lớn, hiểu chuyện, đó là niềm hạnh phúc lớn nhất của mình!" - chị Phin san sớt.

Ảnh: NVCC

Giầy cao gót - tiềm ẩn nguy cơ với sức khỏe phụ nữ

Không ai phủ nhận tác dụng của giầy cao gót đối với phái đẹp, song theo nghiên cứu và qua thực tại cho thấy mặt trái của giầy cao gót không hề nhỏ và dễ bị bỏ qua, thậm chí còn được ví là "kẻ ăn trộm sức khỏe đàn bà".

1/3 nữ giới gặp sự cố khi đi giầy cao gót

Phải nói ngay rằng, giầy cao gót được xem là cứu tinh nhóm đàn bà có chiều cao khiêm tốn và cũng theo nghiên cứu thì có tới 1/3 phụ nữ "môn đồ" của phương tiện làm đẹp này phát triển những "phản ứng phụ" gây đau nhức, nhất là những người đi giày dài kỳ và liên tục, như hiện tượng ngón chân hình búa, viêm tấy ngón cho tới bong móng tím bầm và cả chấn thương gân. Rất nhiều sự cố diễn ra liên tục, tái diễn do người trong cuộc không chịu rời bỏ giầy. Giầy cao gót thường được nhóm người nổi danh ưa dùng, ngoài việc giá cả đắt thì mặt trái gây tổn thương lại bị lấn át, nên nó được ví là "đôi giày giết người" hay "kẻ ăn cắp sức khỏe của phụ nữ". phổ thông như bong gân mắt cá, đau nhức mạn tính, tạo ra những cục lồi ở gót chân, đau nhức gót, phồng rộp, xưng viêm và làm đổi thay tư thế thân thể. Đi giầy cao gót càng lâu thì phong độ lại càng bị biến dạng do trọng lực dồn về phía trước và khi cúi, làm cho cột sống thay đổi, tạo sức ép lên dây thần kinh cột sống.

Mặt trái của giầy cao gót đối với sức khỏe phụ nữ không hề nhỏ

Những hệ lụy từ giầy cao gót và giải pháp

Theo các chuyên gia ở Hiệp hội chẩn đoán và điều trị các loại bệnh về chân (SCP) của Mỹ thì những người đi giầy cao gót , đặc biệt là nhóm siêu cao gót thường mắc các chứng bệnh như:

Xuất hiện cục lồi ở gót chân: Đối với giầy cao gót nếu đi lâu, ngay thường nảy sinh khối u đau nhức gọi là “cục lồi chân”. Sức đè ép làm cho bàn chân phồng rộp, sưng tấy, viêm túi dịch, đau ở gót chân, gây lồi xương vĩnh viễn. Nên thay bằng giày thấp gót, nếu đau nên chườm nước đá, điều trị chấn thương chỉnh hình, và dùng đệm gót chân.

Biến dạng tư thế đứng: Giầy cao gót làm cho trọng lực dồn xuống bàn chân, tác động đến cấu trúc xương bàn chân. Lâu ngày tạo áp lực gây viêm xương hoặc các dây thần kinh xung quanh bàn chân, làm rạn mao quản và biến dạng thế đứng.. Theo SCP, nên thay bằng giày thấp gót, cao không quá 2 inxơ (dưới 5cm) và không nên đi quá lâu.

Bong gân mắt cá: Hiện tượng này xảy ra khi chân bị trật ra khỏi giày khiến cho các dây chằng mắt cá căng ra và bong, nếu nặng có thể làm rách dây chằng. Nên băng bó khăng khăng và vận dụng giải pháp vật lý trị liệu và điều trị chấn thương càng sớm càng tốt để dự phòng biến chứng viêm xương khớp mạn tính.

Đi khập khễnh : Nhất là nhóm dùng giày có gót nhọn, lý do trọng lượng thân dồn về phía trước làm cho chân bị bó hẹp, gây đau nhức phải đi khập khễnh, lắc lư ngả nghiêng, dễ bị vấp ngã. Nên thay bằng giày gót thấp và phẳng

Bướu lồi đau nhức ở ngón chân cái hay còn gọi là viêm bao hoạt dịch ngón chân cái, làm cho ngón chân gập xuống thất thường giống như hình chiếc búa. Thủ phạm chính là do bó ép, hình thành mô hoặc xương tại đáy khớp. Nhất là nhóm người ưa dùng giày cao gót mũi nhọn lâu ngày. Nên thay giày có gót thấp, tránh đi giày mũi nhọn, bó ép quá mức.

Giầy cao gót ẩn chứa nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khoẻ mà ít ai có thể nhận ra được

Ngón chân bị biến dạng : Phần lớn giầy cao gót thường làm cho trọng lượng cơ thể bị dồn quá nhiều về phía mũi, làm cho các ngón kết lại với nhau. Và lâu ngày bị biến dạng như cong lên, khoằm xuống, khuỷu khớp các ngón trở thành chai cứng, đau đớn. Giải pháp, nếu trầm trọng có thể phải can thiệp bằng phẫu thuật và nên thay ngay bằng các loại giày thấp gót, có độ rộng hợp lý.

tổn thương đầu gối, căng cơ : Theo nghiên cứu, có tới 25% đi giầy cao gót, nhất là nhóm siêu cao gót với thời kì dài dễ bị tổn thương dây chằng đầu gối và dẫn đến viêm khớp, mắc bệnh phong thấp do sức ép thân đè lên và do thương tổn cục bộ ở bàn chân gây ra. Ngoài ra, nó còn gây căng cơ, đau đầu gối và đau lưng. Đặc biệt, nếu lạm dụng còn gây thương tổn gân Asin (Achilles), đây là hệ thống gân quan trọng giúp duy trì phong độ cân bằng khi di chuyển, nếu tổn thương sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc đi lại, đặc biệt là hiện tượng biến dạng và viêm nhiễm, chuyên môn gọi là viêm gân (tendinitis) rất khó bình phục.

khuynh hướng giầy có lợi cho sức khỏe

Đi giày cao gót lâu sẽ khiến khớp xương bàn chân bị đau

Giầy đế dày, gót tròn được xem là xu thế mới, vừa đẹp lại ít gây hại đến đến sức khỏe con người, giúp di chuyển dễ dàng, phù hợp cho mọi đối tượng, kể cả nhóm người bị biến dạng chân thể nhẹ. Riêng nhóm người cao tuổi, người bị các bệnh ảnh hưởng đến tư thế thân thể hoặc mắc bệnh về cơ bắp, đầu gối thì không nên đi giày cao gót. Khi dùng giày cần quan tâm đến ba tiêu chí như độ mềm, nhất là ở phần mũi, nhưng không được quá mềm. Giầy phải đỡ được vơ chân ở mức thăng bằng, và nên chọn giày có gót to, chiều cao không quá 2 in-xơ (khoảng 5 cm). Riêng trẻ nhỏ, không khuyến khích đi giầy dép cao gót, vì theo nghiên cứu, trước khi qua tuổi dậy thì hay 20 năm đầu đời, hormone và xương đang được định hình, nếu dùng giầy dép cao gót sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển xương, hệ thống dây chằng và tư thế, thành thử nên dùng các loại giày dép rộng, đế phẳng, dễ đi nhằm giúp trẻ phát triển thể chất toàn diện ngay từ những năm đầu đời.

Khắc Nam

( Theo WMD/DailyMail - 9/2014 )

Chuỗi thời trang Crazyteen gây ấn tượng cho phái đẹp, ai nhìn cũng thích

Crazyteen hiện là thương hiệu thời trang với đa dạng sản phẩm từ áo quần, giày dép, phụ kiện… dành cho các cô gái tuổi teen và phái đẹp từ 24 đến 35 tuổi.

Crazyteen là một trong những chuỗi cửa hàng thời trang được phái đẹp rất yêu thích (ảnh minh họa)

Những sản phẩm của thương hiệu thời trang này rất đa dạng phong cách, hiệp đi học, đi làm, đi chơi hay đi tiệc. Bất cứ bạn cần phong cách thời trang nào đều có thể tìm đến với nơi đây và chắc chắn sự chấp thuận là điều sau hết.

Là thương hiệu thời trang dành cho phái đẹp, Crazyteen hiểu được những yêu cầu cần phải có cho mình đó là sự nhanh nhạy trong các xu hướng mới nhất, giá cả hạp với mọi lứa tuổi.

Crazyteen luôn cập nhật những xu hướng mới nhất cho phái đẹp (ảnh minh họa)

Chính vì mang đến nhiều tuyển lựa tốt nhất cho khách hàng cùng với chất lượng luôn đảm bảo giúp cho Crazyteen càng ngày càng phát triển. ngày nay, Crazyteen đã phát triển với 6 cơ sở tại TP. Hồ Chí Minh và Cần Thơ.

Những mẫu mã thời trang mới nhất của luôn được cập nhật trên fanpage: https://www.facebook.com/crazyteen/ có gần 1 triệu lượt theo dõi. Đây cũng là một trong những fanpage có số lượng người thích lớn nhất trong số các thương hiệu thời trang tại Việt Nam.

Crazyteen sở hữu chuỗi 7 cửa hàng tại Sài Gòn và Cần Thơ.

Không chỉ áo quần, phụ kiện tại Crazyteen cũng rất đa dạng, bắt mắt và chất lượng.

Crazyteen là thương hiệu thời trang có fanpage dẫn đầu thời trang Việt với gần 1 triệu like trên mạng tầng lớp facebook.

Hệ thống cửa hàng CRAZYTEEN:

* Shop 1: 1022 cách mệnh Tháng 8, P.5, Q. Tân Bình (gần ngã ba CMT8 và Phạm Văn Hai)

* Shop 2: 66 Hoàng Diệu 2, Q. Thủ Đức (gần trường ĐH Ngân Hàng)

* Shop 3: 362 Huỳnh Văn Bánh p14 q.Phú Nhuận

* Shop 4: 380 Ngô Gia Tự, P.4, Q.10

* Shop 5: 428 Lê Quang Định, p11, Q. Bình Thạnh

* Shop 6: 507 Huỳnh Tấn Phát, P. Tân Thuận Đông, Q.7

* CẦN THƠ: 109 Mậu Thân, p. Xuân Khánh, TP. Cần Thơ (đối diện bánh mì Sài Gòn)